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Natalie Uhlmann

«Sanftmut braucht unglaublich viel Geduld.»

Konfliktbearbeitung und Mediation

Ohne Verständnis ist kein Konflikt zu lösen. Je härter uns ein Konflikt in seinen Auswirkungen trifft, desto mehr brauchen wir Verständnis und desto schwieriger wird es, dieses für den anderen aufzubringen.

Manchmal braucht es Unterstützung, um einen Konflikt zu lösen. Nämlich dann, wenn uns ein Konfliktes so stark trifft, dass er unsere ganze psychische Überlebenskraft in Anspruch nimmt. Wir brauchen Verständnis und sind nicht noch in der Lage, Verständnis aufzubringen für unser Gegenüber, das Auslöser ist für unsere Schmerzen, unsere Wut etc.

Unsere Säugetiernatur greift zur „Lösung“ auf  (ev unterschwellige) Drohungen, Manipulationen (spielen mit Unwahrheiten und Halbwahrheiten ) und auf physische und psychische  Gewalt zurück. Oder  auch auf Unterwerfungsreaktionen, Verwirrung, Panik, Fluchtimpulse, ambivalentes Verhalten, etc. Solche „Lösungen“ bilden ein wenig stabile und tragende Lebensgrundlage  und ist für die psychische Gesundheit (gerade auch für heranwachsende Kindern) ruinös.

Wenn die Lage eskaliert ist und nach Klärung verlangt braucht es einen erweiterten, ausgelagerten Verständnisspeicher und jemand dabei Hilft  die Struktur und die Grenzen zu bewahren.

Mediation
Tarif: Fr 180.–/Std.