Kurse
Erforschungen und Projekte
Sommeratelier 2026:
Zur Auswahl an folgenden Tagen:
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- 30. Mai 2026
- 13. Juni 2026
- 14. Juni 2026
- 19. Juli 2026
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Rituale
Rituale durchs Jahr: 1 x monatlich „the new moon reset“
- Daten New Moon 2026, jeweils 17 – 19 Uhr:♑️ 24.01.2026, ♒️ 21.02.2026, ♓️ 21.03.2026, ♈️ 25.04.2026, ♉ 16.05.2026 , ♊️ 20.06.2026, 18.07.2026 ♋️, 15.08.2026 ♌️, 12.09.2026 ♍️, 10.10.2026 ♎️, 14.11.2025 ♏️,12.12. 2025 ♐️
Das Thema des neuen Mondes zieht sich durch den ganzen Monat hindurch, wie eine Saat die wurzelt, aufgeht, wächst, zum Gedeihen kommt, Samen ausbildet, und wieder vergeht.
Wir nehmen uns die Zeit um bei sich selber anzukommen. Die zur Auswahl vorbereiteten rituellen Handlungen sind dem jeweiligen Mond angepasst und sollen den persönlichen Prozess unterstützen.
Es geht um die Stärkung der persönlichen Ausrichtung, um Klärung und Reinigung.
Einzelner Abend: Fr 50.00 / Abo: 1/2 Jahr: 250.00 / Abo: 1 Jahr: 500.00
Infos und Anmeldung: info@natalieuhlmann.com / sms: 079 445 41 3
Zu Allerheiligen: Einkehr an Allerheiligen.fr
- November 2026 um 17 Uhr: Indoor, Klangbad mit Räucherung, mit Renie Uetz, Sängerin
Wintersonnenwende:
- Indoor, Klangbad mit Räucherung, 20.Dezember 2026, 17 – 19 Uhr,zusammen mit Renie Uetz, Sänger
Zum Jahresende:
31. Dezember, von 17 – ca 19 Uhr, Bei der Grand-Fey Brücke (Nähe Fribourg Poya) .
- Wir schliessen mit dem alten Jahr ab.
- Wir richten uns auf das neue Jahr aus.
- Wir rufen unsere Visionen.
Infos und Anmeldung: info@natalieuhlmann.com / sms: 079 445 41 36
Selbstverteidigung
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen:Posture de femmes 2026.1
Samstag 7. November 2026
- Teil 14 – 18 Uhr , Einführung und Schulung Basistechniken
- Teil 19h – 21.30 Uhr, Heilungsritual (Wir verbrennen die zerschlagenen Bretter!)
Sonntag8. November 2026:
3. Teil : 10 Uhr – 14 Uhr Situative Anwendungen
In Fribourg, General Guisan 50, Innenhof , mit Noémie et Natalie
Kosten ganzer Kurs: 1,2 und 3 : 200.00
Es ist möglich die Teile separat zu besuchen :
1 Teil : Fr 100. 00
1. und 2. Teil : 140.00
1. und 3. Teil : 180.00
nächstes Atelier: Frühjahr 2027
Die Entspannung des autonomen Nervensystems
Die Entspannung des autonomen Nervensystems.
- Einzelarbeit: Monochord und Traumasensible Körperarbeit, bei mir in der Praxis (Fribourg Nähe Hauptbahnhof)
- In der Gruppe:
Erweiterungen def 2024 docxERWEITERUNGEN: 07.09.2024 / 02.11.2024 / 25.01.2025
Kombiniert mit Yin-Yoga und Anwendungen aus der struktureller Integration :
- Sich um das eigene Sicherheitsgefühl kümmern
- Im Gruppengefüge Entspannung finden können
- Stabilität und Ausdehnung
- (Eigen) Orientierung nach Innen und Aussen,
- Inter- und Intra-Sensorialität
Kraft und Eigen-Macht
Wut in Kraft wandeln, Selbstwirksamkeit erfahren: Der heilige Zorn
Dauer: Intensivversion: ein halber Tag / Normale version, 1 Tag
- Kreative Version mit Farben und Tönen, (Kreative Integration) in meinem Kunst- Atelier Nähe Murten (nur während der warmen Jahreszeit möglich)
- Körperorientierte Version mit Komponenten aus der Kampfkunst und struktureller Integration im Dojo, in Fribourg
Warteliste: neue Daten fürs 2026 folgen
Kreativ-Atelier: 2. und 3. Januar 2026
- Mein Neues Jahr https://natalieuhlmann.com/wp-content/uploads/2025/11/4.jpg
Klang und Heilung
Vom sich einnisten in der inneren Höhle
Klangbad mit Heilräucherung und geführter Meditation
Allerheiligen, 1. November 2025,
Wintersonnenwende, 21. Dezember 2025
mit Renie Uetz, https://renieuetz.ch/biografie/
Jeweils von 19.00 Uhr – 20.30h, im Dojo Bushido, General Guisan 50, 1700 Fribourg
Aikido
Verkörperte Persönlichkeitsentwicklung durch Aikido Jeweils Donnerstag abends in Belp: www.aikido-belp.ch Wöchentlich 19.00 – 21 Uhr
Stage: 14. Februar 2026,Langnau Aikidostage Sonja Natalie Karin pdf
Heilsames bei komplizierter Trauer
- Integration von Inakzeptablem
3 Tage Zeit um mit rituellen Handlungen und Prozessarbeit ZuMUTungen des Lebens zu begegnen.
Heilsames für komplizierte Trauer: 29. April 2022 – 1. Mai 2022, im Schloss Münchenwiler
Neue Daten sind in Planung!
Grenzen setzen bei Manipulation:
Für Fachpersonen (Kurssprache französisch) EXPLORATION AUTOUR DE LA MANIPULATION mars 2021
Pour médiatrices et médiateurs: • Vendredi 13 septembre 2023, (Sion)
Responsable du CAS et du DAS Médiation à la Formation continue de l’Université de Fribourg
Für Betroffene: Auf Anfrage bei Natalie Uhlmann
Train the Trainers: Frieden will gelernt sein
Wir sind ein multidisziplinäres Ausbildungsteam und arbeiten im Bereich Gewaltprävention / Friedensförderung / Therapie: wir teilen unsere Werkzeugkiste mit Ihnen und üben gemeinsam deren Anwendung an konkreten -auch von ihnen mitgebrachten- Fallbeispielen.
Daten 2024: 20. Januar 24 /24. Februar 24 / 16. März 24/ 20 April 24/ 25 Mai. 24
Warteliste für 2025 offen
Kurse auf Anfrage
Wutseminar
Mit starken Gefühlen sollten wir arbeiten, sonst arbeiten sie mit uns. Für das 2016 sind 3-4 Samstag Nachmittage für eine Kleingruppe geplant.
Auf Anfrage.
Grenzen
Erst durch das Wahrnehmen und Annehmen meiner Grenzen kann ich sie auch bewahren, verteidigen und ausweiten oder enger setzen. Meine Grenzen wahrnehmen heisst, meine Form und meinen Raum wahrnehmen.
Auf Anfrage.